Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzę ja, czyli kotu z Warszawy. Mam przejechane 7071.15 kilometrów, głównie po asfalcie, bo od paru lat tenże jakoś bardziej mi pasuje. Dorosłem do tego chyba bo wcześniej to było nic tylko las, las, las... Jeżdżę z prędkością średnią 21.50 km/h i wcale się nie chwalę, bo i nie ma czym :) .
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kotu.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2012

Dystans całkowity:251.50 km (w terenie 6.00 km; 2.39%)
Czas w ruchu:12:55
Średnia prędkość:19.47 km/h
Maksymalna prędkość:45.80 km/h
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:22.86 km i 1h 10m
Więcej statystyk
  • DST 24.90km
  • Teren 4.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 19.92km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 3 marca 2012 · dodano: 03.03.2012 | Komentarze 0

Jakoś mi nie idzie to rowerowe "rozkręcanie się"... jak na razie co trasa to krótsza, no i max co drugi dzień:/
Dzisiaj zaliczyłem tylko krótki trening w celu nakręcenia dobrej średniej i wykorzystania chociaż chwili pięknej pogody. To drugie udało się w kazdym calu, to pierwsze średnio, bo na Wale Zawadowskim od mostu Siekierkowskiego błoto jak skurczybyk, a ja wybrałem się na szosowych "slickach". I tak średnio nie przekroczyłem nawet 20 km/h.

Na osłodę zrobiłem sobie fotkę Warsiawskiego Skyline:)


i trasa:
Kategoria Do 50 km, Trening