Info
Ten blog rowerowy prowadzę ja, czyli kotu z Warszawy.
Mam przejechane 7071.15 kilometrów, głównie po asfalcie, bo od paru lat tenże jakoś bardziej mi pasuje. Dorosłem do tego chyba bo wcześniej to było nic tylko las, las, las...
Jeżdżę z prędkością średnią 21.50 km/h i wcale się nie chwalę, bo i nie ma czym :) .Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień4 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Kwiecień6 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty3 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Sierpień3 - 0
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 3
- 2013, Marzec2 - 0
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj7 - 1
- 2012, Kwiecień18 - 37
- 2012, Marzec11 - 14
- 2012, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Trening
| Dystans całkowity: | 2868.56 km (w terenie 165.90 km; 5.78%) |
| Czas w ruchu: | 113:53 |
| Średnia prędkość: | 24.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 7538 m |
| Suma kalorii: | 5923 kcal |
| Liczba aktywności: | 88 |
| Średnio na aktywność: | 32.60 km i 1h 18m |
| Więcej statystyk | |
- DST 22.05km
- Czas 00:48
- VAVG 27.56km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 1191kcal
- Podjazdy 60m
- Sprzęt Red Steel
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótki trening
Sobota, 17 stycznia 2015 · dodano: 17.01.2015 | Komentarze 0
Troszku lepiej ze średnią, ale szału ni ma. A w tzw. międzyczasie chodzę na spinning, więc na początek sezonu (marzec...?) będę przygotowany. I brzucha może stracę:)Wybrałem się na szosówce, bo temperatura na "+", i mimo brzydkich chmur nie lało. Mimo że mam juz drugą szosę w częściach, to jakoś nie mogę zdobyć się na rozmontowanie Red Steel'a - cholernie polubiłem ten rower. Sentymentalny się robię wraz z wiekiem...
- DST 21.85km
- Czas 00:59
- VAVG 22.22km/h
- Temperatura 1.0°C
- Sprzęt Czarny Stefan
- Aktywność Jazda na rowerze
Na słupecką "gòrkę" i z powrotem
Niedziela, 4 stycznia 2015 · dodano: 04.01.2015 | Komentarze 0
Znowu wiało... ale za to było względnie sucho i widoki były ładne. Kolejny dzień nowego roku zaliczony rowerowo, i mimo słabego dystansu i średniej jestem zadowolony - ruszyłem się, i to najważniejsze:)- DST 20.45km
- Czas 00:57
- VAVG 21.53km/h
- Sprzęt Czarny Stefan
- Aktywność Jazda na rowerze
Dookoła wentylatora
Sobota, 3 stycznia 2015 · dodano: 03.01.2015 | Komentarze 0
Wiało jak w Kielcach, stąd marna średnia - momentami wiatr prawie mnie zatrzymywał... Z powrotem było łatwiej, ale wiatr z tyłu i z boku potrafił mocno zachwiać rowerem - trzeba było uważać.Ale tak czy owak - kolejny wyjazd w styczniu zaliczony :)
- DST 16.62km
- Czas 00:42
- VAVG 23.74km/h
- Sprzęt Czarny Stefan
- Aktywność Jazda na rowerze
Inauguracja sezonu:)
Piątek, 2 stycznia 2015 · dodano: 03.01.2015 | Komentarze 0
Dość mocno wiało, więc średnia taka se. A że zaczęło padać, to dystans też taki se :) Ale przynajmniej sezon rozpoczęty- DST 25.30km
- Czas 01:01
- VAVG 24.89km/h
- VMAX 40.50km/h
- Sprzęt Pokrak
- Aktywność Jazda na rowerze
Aktywny wypoczynek nad Wisłą:)
Środa, 17 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
- DST 30.00km
- Czas 00:58
- VAVG 31.03km/h
- VMAX 40.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- Podjazdy 129m
- Sprzęt Red Steel
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening (Skierniewice - Suliszew - Skierniewice)
Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 15.09.2014 | Komentarze 0
Jeszcze lepsza średnia niż wczoraj :) bardziej płasko było, ale trening uczciwie przepracowany, zadowolenie jest.- DST 30.00km
- Czas 00:58
- VAVG 31.03km/h
- VMAX 53.70km/h
- Temperatura 22.0°C
- Podjazdy 187m
- Sprzęt Red Steel
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening (Skierniewice - Słupia - Skierniewice)
Sobota, 13 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0
Przejazd chyba tym (marnym) sezonie rekordowy pod względem średniej. Mimo że to krótki dystans, to jestem zadowolony; jednak trochę pagórków jest na tej trasie i nie przyszedł mi ten wynik bez wysiłku. Poza tym nie wziąłem bidonu i jechałem całkiem na sucho - błąd oczywiście, ale bez poważniejszych konsekwencji dla wyniku.- DST 28.50km
- Sprzęt Red Steel
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 6 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0
- DST 33.73km
- Czas 01:10
- VAVG 28.91km/h
- Temperatura 33.0°C
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Red Steel
- Aktywność Jazda na rowerze
Mniejsza runda treningowa (gorąco!!!)
Niedziela, 10 sierpnia 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0
- DST 46.26km
- Czas 01:36
- VAVG 28.91km/h
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Red Steel
- Aktywność Jazda na rowerze