Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzę ja, czyli kotu z Warszawy. Mam przejechane 7071.15 kilometrów, głównie po asfalcie, bo od paru lat tenże jakoś bardziej mi pasuje. Dorosłem do tego chyba bo wcześniej to było nic tylko las, las, las... Jeżdżę z prędkością średnią 21.50 km/h i wcale się nie chwalę, bo i nie ma czym :) .
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kotu.bikestats.pl
  • DST 41.80km
  • Teren 4.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 28.50km/h
  • VMAX 39.50km/h
  • Sprzęt Czarny Stefan
  • Aktywność Jazda na rowerze

07.08.2012 Wieczorny trening

Wtorek, 7 sierpnia 2012 · dodano: 07.08.2012 | Komentarze 0

Dzisiaj miałem po prostu pokręcić sobie całkiem relaksowo, bo przed wyjściem z domu czułem brak mocy. Po paru kilometrach rozgrzałem się, noga zaczęła podawać, i stwierdziłem że jednak spróbuję mocniej pocisnąć. Przy okazji zmodyfikowałem trochę trasę - wyszła kilka km dłuższa niż planowałem, ale mimo to udało mi się utrzymać fajne tempo.

Po dojechaniu do domu ledwo wniosłem rower te kilka pięter ;) Padam na ryj, znaczy nie obijałem się ;)

Kategoria Do 50 km, Trening



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa rdzie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]