Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzę ja, czyli kotu z Warszawy. Mam przejechane 7071.15 kilometrów, głównie po asfalcie, bo od paru lat tenże jakoś bardziej mi pasuje. Dorosłem do tego chyba bo wcześniej to było nic tylko las, las, las... Jeżdżę z prędkością średnią 21.50 km/h i wcale się nie chwalę, bo i nie ma czym :) .
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kotu.bikestats.pl
  • DST 20.70km
  • Czas 00:45
  • VAVG 27.60km/h
  • VMAX 53.90km/h
  • Podjazdy 90m
  • Sprzęt Pokrak
  • Aktywność Jazda na rowerze

Namiastka treningu górskiego :)

Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 0

Szybki wypad treningowy na Pokraku - tym razem wymyśliłem że zafunduję sobie możliwie najwięcej podjazdów w okolicy Skierniewic, czyli przejechałem do Żelaznej, i po najdłuższym zjeździe po prostu zawróciłem i zrobiłem trasę w drugą stronę. Na niecałych 21 km wyszło 90m przewyższenia, ze średnią powyżej 27 km/h. Nie ma dramatu, ale trzeba będzie częściej robić takie treningi jeśli mam za 2 miesiące jechać w góry (koncepcja wyjazdu dopiero powstała, i góral jest jeszcze w częściach... no zobaczymy).
Route 2 541 402 - powered by www.bikemap.net

Kategoria Do 50 km, Trening



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa tyrap
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]