16.03.2013 Gleba tour ;)

Poniedziałek, 18 marca 2013 · dodano: 18.03.2013 | Komentarze 0

Miało być 5 dych, a wyszło półtorej. Z kiepską średnią. Mokry lód na drogach dużym prędkościom nie sprzyjał. Sprzyjał za to glebom - przez ostatnie 2 sezony nie miałem tyle spotkań z asfaltem co przez te kilkanaście kilometrów ;) No i dałem se siana, muszę poczekać aż to cholerstwo zniknie z dróg. A na przyszły sezon zrobię sobie opony z kolcami.

Pokaż trasę GPS

02.03.2013 - Pętelka na rozpoczęcie sezonu

Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 0

Takie "małe conieco" na początek sezonu - wykonane przy okazji wizyty u dziadków mojej Żony. Rower dowiozłem tam samochodem, trochę wstyd... ;) ale innej opcji za bardzo nie było.
W sumie to trasa całkiem ciekawa, okolice urokliwe, i słoneczko było też niezłe. Zmarzłem trochę, bo temperatura była ledwo-ledwo powyżej zera, i wiatr wiał konkretny z zachodu, a więc w sam raz na początek i na koniec wycieczki miałem wmordewind. Tradycyjne urozmaicenie w postaci błotnistej gruntówki też się zdarzyło ;) tak że przez 2 km pomiędzy Białyninem a Przybyszycami (jazda 7km/h, prowadzenie roweru, jazda 7km/h itd) średnia spadła do takiej-se. Ale i tak jak na początek sezonu to było całkiem całkiem :) Czuję rozbudzony apetyt, normalnie ;)

Kilka fotek:

Kościół w miasteczku w którym nic nie ma, czyli w Jeżowie ;)


"upojny" skrót z Białynina na Przybyszyce (niczego się od zeszłego roku nie nauczyłem ;)



Mapa:
Pokaż trasę GPS

24.08.2012 - Trening wzdłuż Wisły

Piątek, 24 sierpnia 2012 · dodano: 24.08.2012 | Komentarze 0

Jakoś ostatnio mam zajawkę na trasę przy Wale Zawadowskim i trochę dalej... Wygodnie się tam śmiga (nie wliczając odcinka po płytach w okolicy składowiska popiołów z EC Siekierki - ta droga wytrząsa plomby z zębów), i ruch prawie zerowy. Do tej pory jakoś mi się nie znudziło:)
Dziś nie miałem ciśnienia na średnią, bo nie chciałem się za bardzo zmęczyć - jutro mam zaplanowany dłuższy wypad z kumplem, i ten trening był raczej relaksowy, w tempie które mam nadzieję utrzymać jutro. Jedyne co mnie martwi, to to że Stefan zaczyna wydawać dziwne dźwięki z okolic suportu... Fakt faktem że po ponad 2000 km należy mu się przegląd, ale akurat ta część nie powinna poddać się po takim dystansie. Hollowtech, mówili. Octalink, mówili. A to, panie, zwykła dupa panie.
Tak czy owak, nie mam już czasu żeby zrobić przegląd przed jutrzejszym wypadem, więc suport musi jeszcze strzymać około 150 km. Paść całkiem chyba nie powinien...

Pokaż trasę GPS

23.08.2012 - Po mieście

Czwartek, 23 sierpnia 2012 · dodano: 23.08.2012 | Komentarze 0

Sprawuchy, załatwione Pokrakiem. Centrum tak zapchane, że nawet rowerem stałem kilka minut w korku.

20.08.2012 Wieczorna pętelka z Ojcem

Poniedziałek, 20 sierpnia 2012 · dodano: 20.08.2012 | Komentarze 0

Średnia bidna jak fiks, ale Ojciec wsiadł na rower pierwszy raz od kilkunastu lat, więc nie chciałem go przeciążać. Pierwsze koty za płoty :)

Pokaż trasę GPS

20.08.2012 Do roboty i z powrotem

Poniedziałek, 20 sierpnia 2012 · dodano: 20.08.2012 | Komentarze 0

Gorącoooooooooooo... Nawet rano, choć tu jeszcze da się od biedy strzymać. Po południu - masakra. Do domu dojechałem totalnie przegrzany i wyschnięty na wiór, bo nie miałem wody w bidonie. Żeby podczas czysto tranzytowych nie dalekich przejazdów trzeba było o tym pamiętać?!

08.08.2012 Do roboty i z powrotem

Środa, 8 sierpnia 2012 · dodano: 08.08.2012 | Komentarze 0

Standard. Dom - praca - dom. Rano było przyjemnie chłodno - po południu zresztą też, ale we znaki dawał się mocny wmordewind niestety. Dzisiaj miałem zero mocy, więc (zgodnie z planem zresztą) odpuszczam wieczorny trening i się luzuję. To jest plan! ;)

07.08.2012 Wieczorny trening

Wtorek, 7 sierpnia 2012 · dodano: 07.08.2012 | Komentarze 0

Dzisiaj miałem po prostu pokręcić sobie całkiem relaksowo, bo przed wyjściem z domu czułem brak mocy. Po paru kilometrach rozgrzałem się, noga zaczęła podawać, i stwierdziłem że jednak spróbuję mocniej pocisnąć. Przy okazji zmodyfikowałem trochę trasę - wyszła kilka km dłuższa niż planowałem, ale mimo to udało mi się utrzymać fajne tempo.

Po dojechaniu do domu ledwo wniosłem rower te kilka pięter ;) Padam na ryj, znaczy nie obijałem się ;)

Pokaż trasę GPS

06.08.2012 Nocny rower - powtórka z rozrywki

Poniedziałek, 6 sierpnia 2012 · dodano: 06.08.2012 | Komentarze 0

Powtórka ostatniej trasy, z wyłączeniem odcinków "omyłkowych" - na długim odcinku wiatr w pyszczysko, i temperatura na poziomie 28-29 st. C... lekko nie było. Średnia wyszła bardzo satysfakcjonująca w tych warunkach (nawet minimalnie lepsza niż ostatnio), ale apetyt rośnie w miarę jedzenia:)
Kumpel z którym planowałem pętelkę dookoła Tatr zrobiła sobie kuku w nogę, i nie wiadomo czy się wykuruje do weekendu. No nic, trzeba być dobrej myśli. Może uda się pojechać, zaczynając nie w piątek, a w sobotę.

Pokaż trasę GPS

04.08.2012 - Ekspresowy nocny rower :)

Sobota, 4 sierpnia 2012 · dodano: 04.08.2012 | Komentarze 0

Rowerowe zakończenie dnia - udało się wykręcić całkiem niezłą średnią. Na takim dystansie, to chyba moja życiówka :)
Jednego mogę być pewny - na płaskim i na lekko moc jest. Muszę zrobić jeszcze ze 2 takie treningi przed planowaną na piątek i sobotę pętlą dookoła Tatr. Tam będzie troszku pod górę i z bagażem (niby lekkim), więc to zupełnie inny poziom wyzwania, ale trzeba przynajmniej postarać się przygotować najlepiej jak się da ;)
Pokaż trasę GPS